quinta-feira, 31 de janeiro de 2013

Tamo aí na atividade...

GENTE DE DEUS,

POR HOJE É SÓ! O MÊS DE JANEIRO ESTÁ ENCERRANDO E TÔ MUITO FELIZ EM PERCEBER MEU CRESCIMENTO, POIS APESAR DA CORRERIA, JÁ CONSTATEI QUE FOI UM MÊS POSITIVO.

DEVO ADMITIR QUE DEVIDO AO FERIADO E O INÍCIO DO ANO, EU FIQUEI UNS DIAS "BOIANDO", SEM MUITA ATITUDE, PORÉM, COM MUITOS SONHOS, MAS GRAÇAS A DEUS TIVE TEMPO, BENÇÃOS, CIRCUNSTÂNCIAS E PESSOAS SE MOVENDO PARA O MEU BENEFÍCIO! ESTOU CRESCENDO, MAS A GLÓRIA NÃO É MINHA. DEUS SABE O QUANTO TENHO ME ESFORÇADO FÍSICA E ESPIRITUALMENTE PARA ALCANÇAR ESSE CRESCIMENTO QUE ESTÁ APENAS COMEÇANDO.

GLÓRIA! GLÓRIA! ALELUIA!

EMBORA TUDO ESTEJA DANDO CERTO, DEVO ADMITIR TAMBÉM, QUE TENHO SIDO UM POUCO NEGLIGENTE COM OS MEUS AMIGOS E COM MINHA FAMÍLIA. MEU FOCO TEM SIDO O TRABALHO - E, GRAÇAS A DEUS, NESTA ÁREA TÁ TUDO INDO DE VENTO EM POPA -, MAS TEM FALTADO TEMPO PRA COLOCAR O PAPO EM DIAS E FICAR POR HORAS E HORAS "FAZENDO NADA" COM AQUELES QUE AMO.

QUERO RECOMPENSÁ-LOS, MAS VEJAM QUE ESTOU APENAS DIZENDO QUE "QUERO", NÃO ESTOU MARCANDO DATA, RS!

AGORA É UM MOMENTO ESPECIAL, AINDA ESTOU EM FASE DE COMEMORAÇÃO DEVIDO AO MEU CRESCIMENTO PROFISSIONAL, E ME PERDOEM SE ESTOU FALANDO DEMAIS SOBRE ISSO, MAS É PORQUE É ALGO QUE TÁ ME DEIXANDO UM POUCO METIDO... TÔ ME ACHANDO CHIQUE, HEHE! BRINCADEIRAS A PARTE, MINHA ESSÊNCIA PERMANECE IMUTÁVEL, E MESMO QUANDO EU ESTIVER ANDANDO EM MEU CAMARO AMARELO TEREI HUMILDADE, SÓ NÃO PEÇAM CARONA, HEHE... SÓ ZOANDO!

FIQUEM EM PAZ!
DEUS SEJA LOUVADO!
HOJE E SEMPRE!!!!
BEIJO GRATUITO.
TÔ FELIZ!

RENAN

ESTOU ESCREVENDO EM CAIXA ALTA PORQUE ESTOU ASSIM MESMO, NAS ALTURAS!

NA FOTO, ESTAMOS EU E MINHA AMIGA DE INFÂNCIA, SARA BRAGA. FOMOS ALMOÇAR NA CASA DE UMA AMIGA DE TRABALHO, LANNA TUANNY, E DEPOIS DE ENCHER NOSSA BARRIGA COM UMA GALINHA CAIPIRA PRA LÁ DE DELICIOSA E MUITO SUCO DE MARACUJÁ, CAPOTAMOS NO SOFÁ DA SALA DE LANNA.

QUANDO ACORDEI, PERCEBI QUE TODOS ESTAVAM RINDO E MOSTRANDO FOTOS NO CELULAR, MINHA SUPRESA MAIOR FOI ABRIR O FACEBOOK E VER QUE A GALERA TODA TAVA CURTINDO E COMENTANDO A FOTO. HEHEHE...

ISSO É BULLIYNG? ACHO QUE VINDO DE AMIGO ISSO É "DECLARAÇÃO DO ESTRANHO JEITO DE AMAR"!

AGORA JÁ CHEGA!!! QUERO SÓ AGRADECER AO PESSOAL QUE TÁ LENDO E CURTINDO AS ATUALIZAÇÕES DO BLOG! FIQUEM COM DEUS!

domingo, 27 de janeiro de 2013

Crescimento


Novidades? Eu tenho!

Fé em Deus? É o que me move.

Tinha que passar aqui no Blog pra compartilhar minha alegria com vocês, porém, passei o fim de semana inteiro num treinamento pra lá de especial. E nem tive tempo de escrever nada sobre esse novo momento, mas é isso. É novo. É novidade: Acabei de me qualificar ao nível de Equipe Mundial da Herbalife. 

Eu já sou alegre por natureza porque tenho fé em Deus e sei que as coisas palpáveis são pequenos detalhes comparadas às dádivas que Ele tem pra mim, mas saber que você está conseguindo se desenvolver como pessoa e como profissional faz qualquer caboclo ficar mais alegre ainda e sentir a certeza de que tudo vai dar sempre certo. Em meio a compromissos, sonhos, metas e orações eu vou "caminhando e cantando e seguindo a canção..." 

Senhoras e senhores, querem emagrecer? Perguntem-me como! Vamos fazer tudo o que é possível para realizar os sonhos, aproveitar a vida, lembrando que não queremos luxo nem lixo, porque "meu sonho é ser imortal... Quero saúde pra gozar no final". 

Portanto, vamos nessa!

Um beijo gratuito.

RENAN

Ah! Quero agradecer ao meu mentor, Amorim Neto, pelos conselhos e pela paciência nesses 4 meses em que estive em qualificação para a Equipe Mundial. Amorim, meu avô, "esse cara é você". Sou seu fã e tô na sua cola, viu? Como canta Natiruts: "Que eu cresça independente do que aconteça". Vamos em frente!

NAS FOTOS: "EU SOU O BATMAN", WÂNIA (MINHA PRIMA NA BALADA), E MEU AVÔ POSTIÇO, AMORIM NETO, DANÇANDO O LARGADINHO.

sexta-feira, 25 de janeiro de 2013

Se liga...



Esse garotinho na foto sou eu, rs! Fazia dias que eu procurava essa foto 3x4. Hoje que eu encontrei, resolvi postar pra registrar aqui no Blog o quanto eu sempre fui bonito... e modesto, rs!

Rita Lee é massa demais, eu acho! Um dia, quando eu for um cantor muito famoso, quem sabe, eu quero gravar uma música sua, talvez Lança Perfume, talvez Flagra, talvez...

"Deus me proteja da sua inveja
Deus me defenda da sua macumba
Deus me salve da sua praga
Deus me ajude da sua raiva
Deus me imunize do seu veneno
Deus me poupe do seu fim
Deus me acompanhe
Deus me ampare
Deus me levante
Deus me dê força
Deus me perdoe por querer
Que Deus me livre e guarde de você."
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"Quando a lua apareceu
Ninguém sonhava mais do que eu
Já era tarde, mas a noite é uma criança distraída
Depois que eu envelhecer
Ninguém precisa mais me dizer
Como é estranho ser humano
Nessas horas de partida

É o fim da picada
Depois da estrada começa uma grande avenida
No fim da avenida
Existe uma chance, uma sorte, uma nova saída
Qual é a moral?
Qual vai ser o final dessa história?
Eu não tenho nada pra dizer, por isso eu digo
Eu não tenho muito o que perder, por isso jogo
Eu não tenho hora pra morrer, por isso sonho...

São coisas da vida,
E a gente se olha, e não sabe se vai ou se fica."

Já que a vida está a nossa disposição por quê não vivê-la? E não tenhamos tanta pressa, sempre há outra oportunidades e já que não sabemos a hora em que morreremos, vamos preencher nosso tempo sonhando e  buscando a realização.

Qual vai ser o final dessa história? Ah, o importante é ir em frente...

Que venham as delícias da vida... Leiam Eclesiastes!

Um beijo gratuito.

RENAN

quinta-feira, 24 de janeiro de 2013

Ler é Bacana, cara de banana!


Eu, minha irmã, nossa amiga Luclécia, e meu cunhado, numa casa de festas em Marabá, PA.

E na segunda foto, nosso grupo de amigos depois de um treinamento motivacional especial numa pizzaria na Orla do Rio Tocantins, em Marabá. "Todo mundo Largadinho", hehehe...

Meu povo, tô esperando minha irmã aqui em casa, hoje tem um bocado de coisas pra fazer, mas como eu não posso controlar todas as circunstâncias, eu preciso entender que, às vezes, "esperar é preciso". Portanto, resolvi sentar um pouquinho aqui e escrever no Blog. Gosto de escrever quando há tempo pra não usar o internetês, e poder ser o mais prolixo possível.

Sou estudante de Letras, e é normal eu ser "fresco" com a Língua Portuguesa, rs! Não sou do tipo que fica corrigindo todo mundo, nem do tipo que sabe o significado de todas as palavras mais "cabriocáricas" existentes no dicionários - até porque eu não conheço, rs

Mas tem um jargão famoso que os estudantes do meu curso usam, que diz o seguinte: "faço letras, não sou dicionário", rs! É que quando se estuda Letras muita gente vem perguntar tudo pra você como se você tivesse obrigação de saber.

Acho que estudar é importante, mas devo admitir que gosto mais de adquirir informação e sabedoria do que estudar de fato. Estudar é especializar-se em algo, adquirir informação e sabedoria é diferente. Podemos alcançar isso através de boa leitura e experiências de vida.

Eu preciso é me envolver mais com os livros.

É sério. Adoro ler, mas não o tenho feito. Acho que já até falei sobre isso aqui no Blog, mas com a correria do dia-a-dia e a rapidez de informações que rolam na internet, acaba que a gente não se foca em nada e não entende nada direito e apenas "ouve falar" sobre política, guerra, paz, religião, e "sem entender direito" formamos uma opinião pobre e superficial.

Com esses compartilhamentos de imagens, e idéias e opiniões através do Facebook e outras redes sociais, podemos perceber que qualquer factóide envolvendo uma celebridade ou uma comunidade gera revolta nas pessoas, e logo as opiniões surgem na velocidade da luz.

Gente com voz ativa na internet usa seus dedinhos nervosos para digitar blasfêmias, desaforos e grosserias gratuitas, desnecessárias e superficiais, porque ninguém se empenha a buscar informação suficiente para analisar de forma crítica e profunda.

Talvez por tudo hoje acontecer muito rápido, isso valha também pra fomação de opinião, não é? Só que não deveria ser assim.

Lembro de Ingrid Guimarães (uma atriz que acho porreta), interpretando a personagem da Modelo Anoréxica, na peça Cócegas, onde ela diz que "no Brasil as pessoas pobres são muito pobres, as pessoas ricas são muito ricas, e a classe média... É média". Isso representa um pouco da superficialidade da opinião pública, rs!

Informação é essencial, e por mais que seja chato deixar o astral da gente, às vezes, ficar menos colorido ao ler uma notícia revoltante no jornal, ou ver vídeo de homens agindo como animais na TV ou na internet é importante ter estar em dias com o que acontece no mundo.

Quer uma dica? Trabalhe com determinação focando no sonho, leia pelo menos uma reportagem que lhe interessa no jornal, ou veja uma matéria completa na TV, compre aquele livro que todo mundo já leu e gostou, comece a ler, e à noite, namore um bocadinho porque ninguém é de ferro e o beijo ajuda a oxigenar o cérebro.

O mundo é dos nerds apaixonados, rs! Ler é Bacana, cara de banana!

Aliás, depois de dar essas dicas preciso seguí-las. Vou agora mesmo puxar um livro da minha estante - que não tem sido muito visitada - e vou começar a ler algo novo.

Um beijão gratuito a todas as almas boas do mundo.

RENAN

P.S.: Ontem comprei 3 livros, minha missão é lê-los, pois minha estante está ficando cheia de livros que nunca li, rs! Se liga, maluco!!

quarta-feira, 23 de janeiro de 2013

Positividade

Positividade.

Façamos o seguinte. Olhos fechados, a música preferida tocando alto no radinho, foco em todos os nossos sonhos, fé em Deus e respire fundo, sinta a sensação de que o mundo é seu e, assim, ele já é.

É claro que o sucesso só vem com trabalho, mas a positividade é essencial.

Pense, atraia, foque com determinação, oriente-se em Deus, e vamos nessa. O mundo é nosso e quem crê em Deus vive em abundância de todas as coisas boas da vida.

Positividade.

Um beijo gratuito.

RENAN

Tô postando muito esses dias, embora sejam textos curtos. Hoje a noite preparo um texto melhor elaborado e amanhã posto aqui pra compartilhar, beleza???

terça-feira, 22 de janeiro de 2013

Multicolorido

O Amor

O amor, quando se revela,
Não se sabe revelar.
Sabe bem olhar pra ela,
Mas não lhe sabe contar.

Quem quer dizer o que sente 
Não sabe o que há de dizer.
Fala: parece que mente.
Cala: parece esquecer.

Ah, mas se ela adivinhasse,
Se pudesse ouvir o olhar.
E se um olhar lhe bastasse
Pr'a saber que a estão a amar!

Mas quem sente muito, cala;
Quem quer dizer o que sente
Fica sem alma nem fala,
Fica só, inteiramente!

Mas se isto puder contar-lhe
O que não lhe ouso contar.
Já não terei que falar-lhe
Porque lhe estou a falar.

FERNANDO PESSOA

segunda-feira, 21 de janeiro de 2013

Escola de Líderes

QUANTA ENERGIA POSITIVA!!! FAZ DIAS QUE EU NÃO ATUALIZO O BLOG, MAS TAVA MORRENDO DE VONTADE DE VIR AQUI SÓ PRA COMPARTILHAR ESSA ALEGRIA QUE EU TROUXE DE MARABÁ, NO PARÁ!

O TREINAMENTO DE MOTIVAÇÃO E LIDERANÇA MAIS ESPETACULAR QUE EU JÁ PARTICIPEI! ESTOU EM ÊXTASE ATÉ AGORA! FOI MASSA!

OBRIGADO, MEU DEUS, POR MOVER CADA PESSOA E CIRCUNSTÂNCIA PRA QUE TUDO SEMPRE DÊ CERTO NA MINHA VIDA! ESTOU MUUUUITO ANIMADO!

UM BEIJAÇO GRATUITO!
MARABÁ, EU TE AMO!!

RENAN

sexta-feira, 18 de janeiro de 2013

A Gente Dá Certo...

PASSEI 2 DISCOS DE SANDY E JUNIOR PRO MEU CELULAR NO ÚLTIMO FIM DE SEMANA. TRABALHO OUVINDO MÚSICA E FAÇO TUDO O QUE É POSSÍVEL COM MÚSICA, É COMO UM COMBUSTÍVEL OU UM VÍCIO. QUANDO NÃO ESTOU OUVINDO, ESTOU CANTANDO.

QUANDO EU TINHA 12 ANOS, SANDY E JUNIOR FIZERAM UM SHOW ESPECIAL DO ESTÁDIO DO MARACANÃ. ESSE SHOW EM QUESTÃO FOI TRANSMITIDO NA TV ABERTA UMA HORA DEPOIS DA REALIZAÇÃO DO ESPETÁCULO.

LEMBRO DE MEU PAI DIZENDO QUE MORRERIA DE ORGULHO SE NAQUELE PALCO FOSSEM EU E MINHA IRMÃ JUNTOS. E NAQUELA MESMA NOITE, ANTES DE DORMIR, AJOELHEI E OREI A DEUS, PEDINDO A ELE QUE ME ILUMINASSE E QUE FIZESSE DE MIM UM GRANDE ARTISTA.

EU TAVA AQUI TENTANDO LEMBRAR EM QUAL MOMENTO DA MINHA VIDA EU ME IDENTIFIQUEI COM A MÚSICA COMO PROFISSÃO. ACABEI DE PERCEBER QUE FOI O SHOW DE SANDY E JUNIOR NO MARACANÃ QUE ME INSPIROU A QUERER FAZER ARTE.

E EU QUERO!!!!!!!!!!!

SANDY, UM DIA QUERO CANTAR COM VOCÊ. JUNIOR, VOCÊ É O CARA.

UM BEIJO GRATUITO PRA VOCÊS

RENAN

sexta-feira, 11 de janeiro de 2013

Espera, que o sol já vem!

"Se você quiser alguém em quem confiar. Confie em si mesmo. Quem acredita sempre alcança!"

Primeiro bate uma vontade de escrever, aí eu abro o  notebook e sinto uma inquietação. Eu poderia escrever livros e mais livros pra expressar o que eu sinto.

Meus medos, meus sonhos, minha esperanças, meus pensamentos, minha fé e um punhado de outras coisas que depois de escritas me acalmariam. Só que eu não quero falar de mim. Hoje não.

Não quero escrever sobre a coragem tampouco sobre a insegurança. Quero apenas relaxar mais e respirar fundo... Sentir gratidão já me faz sossegar.

Refletir demais às vezes cansa. E eu tô cansado de fazer planos e vislumbrar um monte de coisas imaginárias.

Cansei de pensar demais. Eu quero mais ação de mim mesmo! Eu quero agir, e construir palácios onde houver terras largas, como diz Fernando Pessoa em seu poema que citei ontem aqui no Blog.

Que tenhamos a atitude de quem sabe o que quer, e a certeza de que o sol sempre vai voltar. Vamos agir!

Um beijo gratuito .

RENAN

quinta-feira, 10 de janeiro de 2013

Viagem de Trabalho

Tá voltando a virar vício esse negócio de atualizar o Blog o tempo inteiro. Comigo é assim, "quando não é oito, é oitenta", rs! O objetivo é "me curar" dessa onda de redes sociais que vicia a gente, mas tô nem ligando mais. Tô na área.

Vou viajar neste final de semana. Vou à trabalho, mas mesmo assim eu acho massa!

Talvez eu escreva de lá, talvez eu escreva ainda daqui. Escrevei, e isto é fato. Quero elaborar um bom texto pra publicar. Ando reflexivo demais, mas acho mais eficaz agir.

"Agir, eis a inteligência verdadeira.
Serei o que quiser,
mas tenho que querer o que for.
O êxito está em ter êxito,
e não em ter condições de êxito.
Condições de palácio tem qualquer terra larga,
mas onde estará o palácio se não o fizerem ali?"

Li esses versinhos simples e profundos hoje na internet. Fernando Pessoa foi tantos em um só que nunca sei qual de seus heterónimos escreveu o quê. Esse poema estava sendo creditado ao próprio Fernando em todos os links que o li.

Tenho que ir.
Já fui!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Beijo gratuito.

RENAN

quarta-feira, 9 de janeiro de 2013

Ranyela e Marilene em Dia de Treinamento!

Essas duas da foto são pessoas que admiro muito. A gente convive o ano inteiro e cria laços de amizade muito fortes. Acho importante que as pessoas saibam o quanto elas são importantes pra mim.

Há quase dois anos atrás, eu e Marilene (em pé na foto) passávamos a manhã inteira no calçadão entregando panfletos pra todo mundo que passava. Desejando bom dia e oferecendo nossos produtos pra quem quisesse comprar. Tinha gente que não aceitava nem o "bom dia" muito menos o panfleto, rs! Ainda bem que nosso entusiasmo era maior do que o mau humor dos rabugentos.

Ranyela (essa loira bonita sentada ao meu lado) é minha irmã. E embora eu nem sempre admita  - pois ela é mais bruta do que eu e não curte demonstração pública de afeto, rs - ela é uma mulher que me enche de orgulho e me inspira demais porque acredita no que faz e com sua feminilidade consegue ser "mais macho que muito homem".

Não fico me derretendo pra todo mundo assim não, rs, mas gosto tanto dessa foto que eu não podia deixar de postá-la e comentar sobre essas belezuras aqui no BLOG.

Sem mais delongas, um beijo gratuito.

RENAN

terça-feira, 8 de janeiro de 2013

Deus e a Poesia

Que dia massa! Apesar de uma gripe que quer - mas não pode -  me pegar, eu louvo e agradeço a Deus por cada dia, e isso já me enche de paz.

"Senhor, que és o céu e a terra, 
que és a vida e a morte!
O sol és Tu, e a lua és Tu e o vento és Tu também.
Onde nada está Tu habitas
onde tudo está - (o Teu templo) - eis o Teu corpo.
Dá-me alma para Te servir e alma para Te amar.
Dá-me vista para Te ver sempre no céu e na terra,
ouvidos para Te ouvir no vento e no mar,
e mãos para trabalhar em Teu nome.
Torna-me puro como a água e alto como o céu.
Que não haja lama nas estradas dos meus pensamentos
nem folhas mortas nas lagoas dos meus propósitos.
Faze com que eu saiba amar os outros como irmãos
e Te servir como a um pai.
Minha vida seja digna da Tua presença.
Meu corpo seja digno da terra, Tua cama.
Minha alma possa aparecer diante de Ti como um filho que volta ao lar.
Torna-me grande como o Sol, para que eu Te possa adorar em mim;
torna-me puro como a lua, para que eu Te possa rezar em mim;
e torna-me claro como o dia para que eu Te possa ver sempre em mim.
Senhor, protege-me e ampara-me.
Dá-me que eu me sinta Teu.
Senhor, livra-me de mim."

Fernando Pessoa

Eu sempre gosto de usar minha próprias palavras aqui no Blog, mas tem dia que os poetas me interpretam mais do que eu mesmo. Fernando Pessoa é o cara mais foda que eu já li, apesar de eu nao ler muita poesia.

Estou com uma gripe chata, daquelas que nos obrigam a assear o nariz o tempo todo, mas isso não é importante, estou ignorando a baixa imunidade do meu organismo. Ou melhor, vou tomar vitaminas agora mesmo e vou pegar minha imunidade de volta, porque Deus me fez foi pra ser saudável.

Um beijo gratuito.

RENAN

domingo, 6 de janeiro de 2013

Estou no Clima

Vou colocar meus projetos no papel agora.
Foco.
E mais foco.

Preciso me organizar.

Fui.
Beijo gratuito.
Paz e luz.
Fiquem com Deus.

Renan Leal.

Ah! Vale ressaltar o efeito da foto, rs! Imitação "fuleira" do Instagram. A tela do meu celular quebrou, preciso trocar o aparelho e então terei meu  Instagram oficial, rs!

quinta-feira, 3 de janeiro de 2013

Paz Mundial!!!!

Se ter amigos é bom, passar a Virada de Ano com eles é melhor ainda! Que delícia de Réveillon! Ficamos até as 5h da manhã conversando, gargalhando e comendo muito, eu poderia ter ficado naquela farra até o ano acabar, rs! Exageros a parte, meu coração pulou de alegria quando encontrei a minha turma pra comemorar a chegada do Novo Ano.

Estive em duas festas de Réveillon, a primeira - onde eu realmente virei o ano - foi com minha família linda, na chácara dos meus avós, onde fiquei até as 2h da matina com meus primos, minhas tias e tios, comendo carne assada, e curtindo os últimos momentos do ano que passou. Depois eu me uni à essa turma massa que vocês veem na foto (minha família que não tem laço sanguíneo, mas que amo tanto quanto a de sangue).

Gosto de folia, mas no fundo sou calmo. Posso fazer farra e dançar axé a noite inteira - e adoro isso -, mas quando eu sento ao redor de uma mesa com um monte de gente boa, bebida geladinha, farofa, carne assada e afins. Aí eu não resisto, me divirto de forma que não consigo descrever. Acho que todo mundo tem um pouco de folia e de calmaria dentro de si. Sinto-me em paz quando me aproximo daqueles que eu amo. Portanto, não só durante a Virada, mas durante o ano inteiro "eu quero é amar".

O melhor de tudo é saber que essa segunda reunião de Réveillon não foi combinada. Ninguém chamou ninguém, rs! Porém, todos nos sentimos bem vindos e acolhidos. E é com essa certeza: de que Deus há de providenciar sempre o melhor para mim, que eu ergo as mãos ao céu e agradeço, pois sinto que esse ano vai ser maravilhoso, até porque já começou bem!

Pois é.

Obrigado, Senhor, pelo ano que se passou e pelo ano que se inicia. Minha alegria se renova a cada manhã! E embora fazer planos para o novo ano seja comum, dessa vez eu quero cumprir, eu quero realmente viver cada dia desse ano com amor e alegria.

"Neste ano eu vou ler mais". "Eu vou cuidar melhor da minha alimentação e vou malhar 6 dias por semana". "Vou me esforçar mais no trabalho... e nos estudos. Ah, e também quero ir à missa todos os domingos.". "Neste ano eu quero me casar e ganhar muuuuito dinheiro, rs".

São tantas resoluções para o Novo Ano.

Que este ano seja lindo!

Um beijo gratuito.

RENAN

P.S.: Melhor do que o pernil assado no forno foi a lata de Moça Fiesta que eu ataquei!!!!!